yeaa... since i know about my future disease i took this : HEALTHY WAY !
hahaha, sebenernya ini resolusi kali ya .. sebelumnya maksud penyakit masa depan itu adalah diabetes saya .
setelah saya tarik garis dari atas .. ibu dari ayah saya diabetes lalu turun ke ayah saya lalu kalo saya tarik garis lagi berarti turun ke saya .
hmm.. karena umur saya 2 tahun lagi akan berkepala dua (haa..bukan kepala saya ya cuma angkanya jadi '2' aja depannya yang kata orang udah mulai tua) lalu lalu saya mulai berfikir untuk memulai hidup mengurangi GULA !!!
caranyaa, caranyaaa ?
yaaa simpel sih , saya mulai minum TEH TAWAR !!!!
tapiiii berhubung saya juga terima sakit kepala sebelah atau migrain saya jadi setidaknya harus minum teh manis. tapi tetep kali yaa teh tawar jadi menu utama kalo engga migrain.
terus terusss, kemarin saya sirik ngeliat bule minum equal sama lemonade, kenapa saya sirik soalnya perut saya kosong dan gak boleh minum itu sama mama :( huuuu
iyaaa.. minum air putih plus 1 slice of lemonade ternyata juga buat ngancurin lemak di badan (dieting program) teruss rasanya ga beda jauh qo sama air putih biasa cuma agak asyeem asyeem dikitt tapi enak qoo !!!
oke jadi ... minuman favorit sayaa sekarang kalo ditulis di biodata jaman-jaman sd ituuu (hahhaa ada yg inget ga sihhhh MaKes MiKes ~makanan kesukaan&minuman kesukaan) adalaahhh teh tawar dan air putih plus add 1 slice of lemonade !!
sehat , kurus dan bergizi !!!!!
let me begin my healthy way ! semoga berhasil hahahah :)
No comments:
Post a Comment